Qui suis-je?

Je suis une psychologue clinicienne (Psy. D. / Ph. D.) passionnée par le fonctionnement humain et la relation d’aide. Dans le cadre de ma pratique, j’effectue des évaluations et des interventions pour une grande diversité de problématiques en santé mentale, notamment les troubles anxieux, les troubles de l’humeur et les troubles lies aux événements traumatiques. J’accueille des patients de tous les âges et je possède une expertise dans l’intervention auprès des jeunes adultes (18-29 ans).

Je travaille principalement avec l’approche cognitive-comportementale (TCC) de troisième vague, notamment l’approche d’acceptation et d’engagement (ACT). Je fais également appel à des méthodes d’interventions inspirées de l’approche de la pleine conscience (Mindfulness), de l’approche béhaviorale dialectique (DBT), ainsi que de l’approche des schémas (Young). Je suis ouverte à toujours en apprendre davantage afin de mieux comprendre et traiter mes patients dans toute leur complexité, et ainsi les aider à apaiser leur détresse.

Vous trouverez en moi une personne chaleureuse, bienveillante et authentique. Je souhaite cheminer avec vous afin de vous aider à adresser vos difficultés et à atteindre vos objectifs personnels. Au plaisir de vous rencontrer!